Yoga e alimentazione. Esiste un’alimentazione ideale per chi pratica yoga? Lo chiediamo a Pinuccia Buscaglia, una dei fondatori della scuola di Ashtanga Yoga di Milano di Lino Miele dove tutt’ora insegna, cui sta particolarmente a cuore questo argomento. “Noi occidentali quando parliamo dello yoga parliamo delle Asana cioè dell’esecuzione delle posture, ma lo yoga […]
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